ジムトレ
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運動を全くしなくても筋肉が衰えないのですが困っています
…男40代半ばです。 先日、ジムトレに入会するときに体組成計で体を調べたところ、「体重に比べて筋肉量が多い」と言われました。 たしかに体型は逆三角形の筋肉質です。ムキムキで...…
スポーツジムでの服装について
…スポーツジムでマシーンや筋トレをされている女性の方やスポーツジムのインストラクターの方に質問です。 最近、ショートパンツにレギンスを合わせたウエアを着て、ジムで有酸素運動を...…
トロイ ブラッド・ピットの筋肉について
…しょうもない質問で恐縮です。 DVDでトロイを見たのですが、アキレス役のブラッド・ピット(以下ブラピ)の筋肉は噂で聞いてた以上でした。 そこで素朴な質問。 人によって筋肉のつ...…
男です。食べても太らないけど手首~腕を太くしたいです
…こんにちは。 今春、大学生になる男です。 僕は160cm、45キロと小柄なんです。 昔から食べても食べても太りません。 逆に減る事もあります。 これがコンプレックスなんです。 ...…
高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標
…高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、 いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…
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