ウォッチ
浅野拓磨 筋肉
の検索結果 (2件 1〜 2 件を表示)
老後に備えた足腰の鍛え方について
…40代中盤の者です。 年をとると足腰が衰えて来ると思います。 その衰えを抑えるはどのような鍛え方が有効ですか？ 年をとってもヨチヨチ歩きにならないようにしたいと思います。 階段も...…
私の体型って、
…ダイエットして痩せました。 現在162.5の46.6～47後半、18.9%、1104kcal、19歳女です。 一般的にみて私の体型は[普通]に入りますか？どこまで痩せたらゴールなのでしょうか。 ダイエットは一生続...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
