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蕎麦湯 効果
の検索結果 (3件 1〜 3 件を表示)
農作業翌日のプロテイン
…こんにちは 草刈りの作業をよくします。筋トレ並みに体力使います。 医師のユーチューブ見てたらたんぱく質不足分をプロテインなどで補う必要があるのだとか。草刈りの時とは言ってま...…
パスタの茹で汁を加える理由
…よくパスタの茹で汁をソースに加えたりしますが いわゆる普通のお湯ではよくないのでしょうか？ 茹で汁をよく見ると何となく白っぽく濁ってますし 塩分も加わってるのでソースの味も...…
夜にご飯よりパスタを食べたら太りますか？
…いつもお世話になり、ありがとうございます。 最近、パスタにはまっています。 夕食で、いつもはご飯150g（約252kcal）と 蛋白質を多く含むおかず、野菜といった組み合わせで 食べてい...…
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