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豆腐 カロリー 半丁
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ラグビーの体作り
…自分はラグビー部に入っている高１です。 ポジションはセンターです。 身長は１８０ｃｍ、体重は８０ｋｇ、体脂肪率は２２％、５０ｍは７秒後半です。 自分は将来、怪物ロムーみたい...…
いつ運動すれば良いかわかりません
…20代の会社員です。 デスクワークで、勤務時間中は運動できません。 （できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です） 病気のため８キロも太ってしまい、 元の体重までダイエットし...…
粗食や質素な食事は体に良いと言うけれど？
…粗食や質素な食事は体に良いと言われるけど、粗食しか食べられなかった時代であった江戸時代や明治時代に生きた人の生存年齢を人名事典で調べてみると、５０代～６０代で死亡している...…
「秋」にまつわる川柳で遊んでください♬
…お遊びですので、お気楽にご投稿ください。 私もほぼ川柳等に詳しく無いです。(･･;)σ^_^; お礼は私のつたない川柳もどきでお返しいたします。 ゆえ浮かばぬ時はお礼に時間がかかる...…
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