身長145㌢体重38〜40㌔をうろうろしている中2女子です。ダイエットをしたいのですが教えてください

身長145㌢体重38〜40㌔をうろうろしている中2女子です。ダイエットをしたいのですが教えてください！特に運動ついて教えてください！

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/12/12 18:26

たくさん食べて、たくさん運動して下さい。

一番練習をしている運動部のメニューを参考にするといいです。
身長が低いと太りやすいので、今のうちになるべく身長を伸ばしましょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
身長低いのはコンプレックスなので早く治したいのですが。。泣

お礼日時：2017/12/12 21:56

No.1 回答者： master_low 回答日時： 2017/12/12 18:18

大切なスタイルが崩れるので、

今はダイエットはやめましょう。

この回答へのお礼

そうなんですね！
参考にします！

お礼日時：2017/12/12 21:57