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緊急です、腰が引きつって動けません。 背中をそるヨガのポーズをした後、上半身を戻したらひきつるような

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  • 質問者：午後T
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

緊急です、腰が引きつって動けません。
背中をそるヨガのポーズをした後、上半身を戻したらひきつるような痛みが起き、後ろに倒れられません。
足を伸ばして座るポーズは出来るのですが、それ以外の動作をすると痛みが走ります。
軽くパニックです。
どうしたら動けるようになりますか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： Mollsuar
  • 回答日時：

痛みが筋肉によるものなら、ゆっくりと伸ばしてやれば緩和しますが


椎間板ヘルニアということであればすぐに病院へ行かなければなりません。
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この回答へのお礼

お早い回答助かりました。ありがとうございました！
少し待って見て、無理そうであれば明日病院にいきます！

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お礼日時：2018/01/24 02:18

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