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No.4
- 回答日時:
毎日入っても大丈夫か、、ではなく、毎日入りたいなら、危険なことにならないように入り方を体調などに合わせて調整するというアプローチがいいと思います。
まずは禁忌事項を必ず守るのは当たり前として、無理しない条件で始められるとよいと思います。
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