アプリでもっと教えて！goo

dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

詳しい人求む！

この体って体脂肪何%ぐらいですか？身長172cm 体重63kgです腹筋が見えるくらいまで落としたい

締切済

質問者：じよーこん
質問日時：2020/08/07 22:14
回答数：1件

この体って体脂肪何%ぐらいですか？
身長172cm　体重63kgです腹筋が見えるくらいまで落としたいのですがそこに到達するまでの方法を教えてください！！

「この体って体脂肪何%ぐらいですか？身長」の質問画像

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.2

回答者： pjngdxtw
回答日時：2020/08/07 22:26

これ本人ですか？

もう痩せなくて良いと思うんですけどね。
プロテイン飲んで腹筋したら筋肉も付くかもしれません。
痩せるんじゃなくて、腹筋したほうが良さそうかもです。（面倒くさそうだけど）

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

筋トレ・加圧トレーニング助けてください！筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
ダイエット・食事制限落ちやすい脂肪と落ちにくい脂肪について 20代前半女です。ついこの間、ダイエットに成功して、MAX 1 2022/11/25 20:48
ダイエット・食事制限チョコザップで効率よく痩せる方法を教えてください。 20代後半女性、下半身特に太ももとお尻が筋肉脂肪 1 2023/01/30 08:05
ダイエット・食事制限身長158cm、体重46kg、骨格ウェーブです。現在の体重まで食事制限と軽い筋トレでおとしたのです 5 2023/07/12 06:24
筋トレ・加圧トレーニング平均体重より軽いけどダイエット 2 2022/06/27 12:13
ダイエット・食事制限体脂肪１７％は平均というが。。。 3 2022/05/10 10:11
ダイエット・食事制限ガリガリ体系を改善したくてバルクアップしてるが、うまくいかない 3 2022/06/30 08:10
ダイエット・食事制限 25歳女性です。現在、身長156cm、体重50kg、体脂肪率23%です。 6月末に旅行がてら遊び関係 1 2023/05/28 14:53
ダイエット・食事制限痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
筋トレ・加圧トレーニング脂肪燃焼について。筋肉をなるべく落とさず脂肪を落としたいのですが空腹時に脂肪燃焼するというものを目 3 2023/04/26 01:06

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

減量をしています。男31歳172...

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報