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毎日500キロカロリーの消費を目標としています。 膝が悪いので走るのではなく歩くことで消費しようと思

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  • 質問者：かーめ
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

毎日500キロカロリーの消費を目標としています。
膝が悪いので走るのではなく歩くことで消費しようと思っています。
何キロ歩けば500キロカロリーの消費ができますか。
体重85キロです。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： tobirisu
  • 回答日時：

https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228742

こちらで計算してください。
歩く速度により消費カロリーはちがいます。
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