10日にテストがあります。それは置いといて、私はよく寝落ちしてしまいます。ほぼ毎日です。深夜までお

締切済

質問者：ぷりんとぷりんたると
質問日時：2021/02/08 18:39
回答数：1件

10日にテストがあります。
それは置いといて、私はよく寝落ちしてしまいます。ほぼ毎日です。深夜までおきられた日だけ…ちゃんと寝れます。寝落ちをなくす方法を教えてください。課題も終わらないとやばいので今日中でお願いします

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者： yokoyoko2020
回答日時：2021/02/09 00:34

帰宅して、晩御飯を食べる前に勉強してみてはどうでしょう。

お腹いっぱいだと睡魔が襲いますからね。

空腹の状態で勉強、その後ご飯食べたりお風呂入って布団に入ればいいと思います。

- 0
- 件

通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

生活習慣・嗜好品朝型の良さを教えて欲しい。大学生です。大学生です。私は元々夜型で休みの日は夜更かしをしたり、朝に 4 2022/04/03 17:25
カップル・彼氏・彼女彼氏と夜寝る前に電話してるときに、ほぼ毎回のように彼氏がごめん、親が電話してる事に怒ってる、LINE 7 2023/02/08 14:49
その他(悩み相談・人生相談) 寝ても寝ても眠くて困ってます。高校生、適応障害持ちです。最近、毎日眠くて仕方がなくずっと寝ていた 2 2023/05/11 23:59
カップル・彼氏・彼女彼の行動 9 2023/06/28 00:45
その他（メイク・美容）今年、ほぼ毎日夜ふかししていて、去年も夜ふかしており、目の下にクマができています。このクマがコンプレ 2 2022/09/21 22:47
高校私の学科の先生が厳しすぎて困ってます先生が課題が終わってない人や私の学科だけしか出ていないテスト対 5 2022/09/02 13:57
睡眠障害・不眠症・過眠症金曜日と土曜日の夜が寝れない 8 2023/04/09 01:03
赤ちゃん新生児の唸り声や睡眠が心配です 5 2023/02/24 18:35
子育て 2歳半になる娘が未だに夜泣きします。ギャンギャンではないが、グズグズ泣きます。こちらが耐えてもな 2 2022/08/24 01:34
その他（恋愛相談）好きな人がいます。先週からほぼ毎日LINEしてたのに、一昨日の夜きたLINEにすぐ返信したのにそこ 14 2023/04/28 11:14

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報

10日にテストがあります。 それは置いといて、私はよく寝落ちしてしまいます。ほぼ毎日です。深夜までお

帰宅して、晩御飯を食べる前に勉強してみてはどうでしょう。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

10日にテストがあります。それは置いといて、私はよく寝落ちしてしまいます。ほぼ毎日です。深夜までお