A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
ダイエットのために水を飲む・・・って意味不明ですが、
・水を飲めば、その分体重が増える。
・炭水化物など、水を蓄えるものとセットならなおさら
・数日で体重が数キロ変わることはない。すべて水分の増減。
・体重は、あさイチ、トイレに行ったあとなど、定点観測で増減をみる。
・水を飲んで、いろいろなな健康効果はある。
・しかし、水を飲んでダイエットなど、絶対にできない。
こんな感じです。
No.2
- 回答日時:
水分や食べた分、体重は増えます。
ただ、貴方が2kg増量した理由まではわかりません。
1日体重が増えたとしても、データが少なく判断ができないのです。
3ヶ月継続して、体重の増減を記録してはいかがでしょうか。
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