秋にダイエットは損した気分に なりませんか？ 夏は暑くて何も支度したくないので 一日一食とか、体温上

秋にダイエットは損した気分に
なりませんか？

夏は暑くて何も支度したくないので
一日一食とか、体温上がりにくい
ダイエットが良いし、
冬は、ケトジェニックで筋肉
温めて寒さ対策。糖質制限だから
風邪予防にもなるし、
春は春野菜中心で8.16ダイエットとか
実行しやすいですよね。

でも秋ってどうですか？
実りの秋。五穀豊穣。サンマや秋茄子。
柿、梨、初物みかん。
ダイエットするには辛すぎませんか？
食べ無いストレスは逆に良くない
ですよね。

No.1 ベストアンサー 回答者： KOKOK___ 回答日時： 2022/09/24 21:55

食制限するより運動がいいと思います。

秋は
食べたいですもんね（ ｉ _ ｉ ）
運動の秋！

この回答へのお礼

運動会。スポーツの秋ですもんね。

お礼日時：2022/09/24 23:13