A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
良い方向に心が向きましたね・・・
時間がかかりますが
「内観」が良いですね
何かで習慣的に人の事を気遣えなかった時に
内観で自分を見て行くようにすれば良いです。
なぜ自分はそう考えるのか・・・
なぜ、そう思うのか・・・
なぜその事を辛いと思うのか・・・と言う事で
この部分を徹底的に追求して行けばいいですね。
直ぐに思いつくのは
「誰々が言った・・」とか
「誰々に何かをされた・・・」とか
「誰かに教えてもらった事だから・・」と言う事だと思いますが
なぜ、
自分はなぜその言葉を辛いと感じるようになったか
その考え方(誰かに教えてもらった)を
受け入れたか(なぜ受け入れているのか)について考えます
例えば・・背が高くないとダメ・・・
こういう言葉を受け入れてしまっていませんか?
その受け入れてしまっている考え方が
今後を生きて行くに当たって必要ですか?・・と言う事です。
これは、ありとあらゆる事柄に波及していきますから
これらを全部、考えるようにしたら良いですね
そして
その考え方のせいで、自分を苦しめているのなら・・・
必要無ければ・・・、その考え方は捨てて行けば良いです。
徹底して自分を見て行く習慣が付くと ←←この習慣大事です。
人々の色んな悩みや
どう生きたら良いのかも見えてくるようになりますよ
大きく自分を苦しめる原因は
ほとんどが、
この誰かの考え方を受け入れている所に有る事が多いです
その考え方をしっかりと掴んでしまっているので
外される時に大きな辛さを感じるようになっています。
・・・しなければならない・・・
・・・して当然だ・・・
こう言う部分です。
誰かに教わった価値観ですね・・・
その考え方を外すと、全く違った見え方がし始めますよ!
解らなかったら、保留でも良いです。
ぜひ、自分の心を見つめると言う事を
やってみて下さい
これは繰り返し繰り返し、習慣的になるまで続けます。
そうすると
他の人はそれなりに一生懸命生きていると言う事も
見えるようになりますよ!
毎日の生活の中では自分の心の動きを見つめながら
人生を歩むようにすれば良いですよ
辛いと思ったら
今は何を学んでいるんだろう?と
自問自答するようにすれば良いですね。
生きている意味とか
https://alcyon.amebaownd.com/
No.3
- 回答日時:
傲慢な態度を取らないこと。
常に謙虚さを忘れないことです。逆の立場で考えると、常に上から目線の方、傲慢な態度ばかり取られる方は、嫌になりますね。
そうした方を反面教師にされて、傲慢な態度を取らないように心掛けをされるだけでも、周りの方が受ける印象は、かなり良くなって来ると思います。
No.2
- 回答日時:
図書館でもインターネットでもいいですので、様々な哲学系の本や、スピリチュアル系書籍、人生体験談など。
様々な本をたくさん読んでみるとよいですよ、すると様々な生き方や考え方がることを学べると思いますから。
さらに、自分ならばどうするか? どうすべきか? など思考を深めていくとよいと思います。 自分もそうした経験があります。
まだまだ未熟ですが、お役に立てたら嬉しいです。
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