No.4ベストアンサー
- 回答日時:
疲れている時はサウナに行きます。
脳内にオキシトシン、セロトニン、エンドルフィンが分泌され、ストレス緩和、精神安定、幸福感の上昇が得られ、心身共にスッキリします。私の1番のストレス解消法です。
No.3
- 回答日時:
休日はゆっくりすごすのが好きです。
買い物があれば街はいきますが、
街ブラは苦手ですね。
あまり人がいないところでゆっくりと過ごすのが好きです。
海沿いのカフェにいくつもりです♬
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