四十肩・五十肩

四十肩・五十肩って、２回以上やるものなのですか？
以前両肩１回ずつやりましたが、今日理由もないのに左肩の関節が痛く、それが四十肩・五十肩にそっくりです。

質問者からの補足コメント

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  たくさん回答がついていて、びっくりしました。
  みなさま、本当にどうもありがとうございました！

    補足日時：2022/12/11 18:23

No.1 ベストアンサー 回答者： ゆたモン0323 回答日時： 2022/12/11 16:33

これは何度も繰り返します。

適度に動かしておかないと、肩が凝り固まって癖のように再発します。毎日ストレッチし始めてから私はいまのところ再発しなくなりました。

No.7 回答者： dakkayomuz 回答日時： 2022/12/11 18:07

60台以上のときは、怖い病気が潜んでいるときがある

No.6 回答者： 雀鬼 回答日時： 2022/12/11 17:48

私も両肩２回やってます。

どちらも半年程で回復しました。
その後８年程再発してません。

No.5 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2022/12/11 16:53

米沢浩チャンネルで検索を

いくつかちりょうどうがをみていってごらん

No.4 回答者： trajaa 回答日時： 2022/12/11 16:48

その年代になると症状の出る人が増えてくるってだけで

人によります

何度も繰り返す人もいれば
全くない人も
腱板の損傷なのですから

No.3 回答者： ogi_3 回答日時： 2022/12/11 16:40

リハビリ運動を維持していないと、何度でも症状を繰り返します。

No.2 回答者： isoworld 回答日時： 2022/12/11 16:34

四十肩とか五十肩と言われるように、２回あるかも知れません。

関節が錆び付いたように動きにくく、動かすと痛いのですが、無理をしない範囲で腕を回すストレッチまがいの運動をしていると自然と治ります。