No.4ベストアンサー
- 回答日時:
禁煙する、、、という『意志の力』しかないですね。
私の夫は、高校生の頃?から、タバコを吸っていたとか。
が、一人娘が結婚、妊娠。
娘は以前から、私の「お父さんがタバコを止めてくれない」という
愚痴を聞かされていたので、
「赤ん坊が生まれてもタバコを吸うのなら、抱っこさせない」と
夫に宣言!!
すると、その抱っこさせない、、と宣言された日から
ピタッと止めました。
本当に、ピタッと!!
それから13年。ただの1本も吸っていません。
その意志の力に妻である私も脱帽です。
それまでは、1日に2箱は吸っていましたから。
おかげで家の中の空気は綺麗で、深呼吸が出来ます。
5円玉貯金をしてみられたら如何でしょうか?
タバコについ手が出てしまったら、チャリンと500円玉を
貯金箱へ!!
No.1
- 回答日時:
私は徐々に減らして1年程かけてやめました。
まずはニコチンやタールの量を徐々に減らしていきますね。
吸えないよりは良いと我慢して吸っていると、そのうち慣れます。
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