プロが教えるわが家の防犯対策術!

1 調理時間は?30分?
2 食材の費用は1週間4食でいくらが目安?1000円以内で足りる?
3 どんな具材、バリエーションが良いかの? 冷凍食品はあり?

以上、教えてぺこりん。

A 回答 (1件)

毎日一から作ると時間がかかるので


日持ちする常備菜を時間がある時に作っておく。
きんぴらとかピーマンとちくわを炒めたり

冷凍食品も使っても良い。

自炊しているなら
前の日の晩御飯のオカズをお弁当用に多めに作る。
鶏肉や豚肉に味付けて朝に焼く。

1000円はきびしい。

卵一パックでも250円くらいする。

あとは料理の腕ですね。
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この回答へのお礼

ありがとう。
1000円じゃ無理か(^^)

お礼日時:2023/02/09 05:06

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