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野球のバッティングにおいて
骨盤の回転が下手でいつも腰を突き出したようなスイングになってしまいます。骨盤の回転の仕方や練習方法などがあれば教えていただきたいです。

A 回答 (3件)

おはようございます



コーチや監督に教えてもらうのが一番良いです。

あなたの事をよーーーくみているので的確なアドバイスが受けられると思います。
プロ野球選手でも、いつもチェックしてもらっているようです

いつか、WBCに出られるように、野球、頑張って下さい。勉強もね。
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ラジオ体操の体捻るヤツを繰り返しするとか、バッティングセンターで上手い人に教えてもらうとか

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8の字ダンスは、どうですか?


ベリーダンスの練習にあるんですが、とにかくおへそ周りを使います。
あとは、水中を歩く。ですかね…左右バランス良く鍛える事ができるし、足腰を鍛えられます^ ^
大事なのは、左右バランス良く鍛える事ですよ(o^^o)
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