お水かお茶か

仕事の日はペットボトルを買って持ってってます。
お水とお茶、どっちが体に良いですか。

No.4 回答者： mimon01 回答日時： 2023/04/24 21:53

ボトルドウォーターやPETボトルのお茶は、食品としての安全基準しか満足していませんから、いつも飲んでいたら、どちらも危険です。

水道水は、そればかりを一生飲み続けていても大丈夫なように基準を定められていますので、ステンレスボトルに冷蔵庫で作った氷を入れて水道水で満たすのが一番安全です。
ステンレスボトルは、PETボトルよりも飲みやすくするように工夫されていますから、この辺りのがお勧めです。
https://www.amazon.co.jp/dp/B084H948PR/

No.3 回答者： akiraTM 回答日時： 2023/04/24 21:52

緑茶はペットボトルだとカフェイン量がコーヒーより多いと言われるし利尿作用もあるので、あまり飲み過ぎるとトイレも近くなります。

なので、水の方がいいんじゃないかと思います。

No.2 回答者： とりあえず男性 回答日時： 2023/04/24 21:34

自分はいつもお茶ですね！

No.1 回答者： YUMEKOMACTI 回答日時： 2023/04/24 21:31

水。