夕食前に、なんか小腹減ったーっというとき、何を食べますか？

夕食前に、なんか小腹減ったーっというとき、何を食べますか？
できれば、ヘルシーなもので、回答よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

• 皆様、回答ありがとうございました。

    補足日時：2023/05/06 07:54

No.10 回答者： 山田の案山子 回答日時： 2023/05/03 17:21

カカオ70%以上のチョコを２粒ぐらい食べます。

No.9 回答者： 郁ちん 回答日時： 2023/05/01 21:40

ブラックサンダー

No.8 回答者： sukopon 回答日時： 2023/05/01 20:58

ミニルマンド1個か2個

No.7 回答者： Kensaku316 回答日時： 2023/05/01 20:29

ヨーグルト

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おぅー、健康的。

お礼日時：2023/05/01 20:32

No.6 回答者： ks5512 回答日時： 2023/05/01 18:29

7-11で買ったドーナツ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
ドーナツもたまに食べるけど美味いですね。

お礼日時：2023/05/01 20:32

No.5 回答者： isoworld 回答日時： 2023/05/01 17:43

ダイエットのためにも精神衛生上（食べ癖がつく）も私は食べませんが、もし食べるとすれば、生のキュウリに塩を少しだけふって、かじります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
最近暑い日もありますからね。キュウリ美味そうですね。

お礼日時：2023/05/01 18:11

No.4 回答者： zongai 回答日時： 2023/05/01 17:42

ゆで卵。

作りおきがあればですけどね。
なければ納豆とか。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
納豆は好きですが、毎日食べると飽きてしまいます。
当たり前か。

お礼日時：2023/05/01 18:10

No.3 回答者： localtombi 回答日時： 2023/05/01 17:41

ナッツ類ですね。

胡桃、アーモンド、カシューナッツ・・など。
抗酸化作用のあるビタミンEやオレイン酸などの栄養素を豊富に含んでいて、 これらは血液中の悪玉コレステロールを低下させます。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
なるほど、買い置きがあるのですね。

お礼日時：2023/05/01 18:08

No.2 回答者： q0_0p 回答日時： 2023/05/01 17:39

珈琲を飲んでみなよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
珈琲は、胃がもたれるので、ほぼ飲みません。

お礼日時：2023/05/01 18:07

No.1 回答者： 枯井戸スコープ 回答日時： 2023/05/01 17:28

小原減りすぎ(笑)

食べませんよ、夕食（というより晩酌）が不味くなりますから。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
私は、2015年から主治医にいわれ、禁酒中です。

お礼日時：2023/05/01 18:06