ダイソーのナンプレは認知症予防に効果ありますか？

ダイソーのナンプレを始めました。まだ　ナンプレ２で　戸惑っています。
１０冊以上も出版されているのに。

特に　過去の難しい問題は　ネットの「数独」をたよりにやっと解けました。

認知症予防に効果はありますか？また、他に手軽に出来る事はありますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/06/30 19:18

「脳トレ」認知予防に良いとは言われています

ダ○○ーに拘らくとも、この手の物は多く出版されています
他にも、書店などで「大人の脳トレ」で探せば、様々な書籍が出ています
コンビニでも、様々なパズル雑誌も多くありますから
お好きな物で、頑張って下さい

介護現場・認知症予防応援サイト
https://orange665.com/

No.4 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2023/07/01 07:26

やらないよりはましという感じかと思います。

一時期流行った脳トレのゲームソフトなどもそうです。
家に籠ってナンプレをするより
野菜を育てたり散歩したり動物を飼ったりする方が
まだ効果があるそうです。

No.3 回答者： sedam.goo 回答日時： 2023/06/30 20:58

私もダイソーのナンプレにハマってハマって何冊やったかわからないです！

今はスマホアプリのSudokuにしました。
無料だし、ペンもいらないし、いつでもどこでも、暗闇でも（笑）楽しいですよ！
めっちゃ脳トレになってます。と思ってます。

No.1 回答者： 名探偵湖漫 回答日時： 2023/06/30 19:10

亡き父が、ボケ予防と称して、ダイソーの懸賞付きのナンプレしてたので、ぼけ無いままで、天寿を全うしました！老衰でした！だから効果はか

なりあると？思われますね！