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No.3
- 回答日時:
マスク。
口で呼吸する人は雑菌がのどに直撃すると聞いたことがあります。帰宅後のうがい(水では効果なし、イソジンが有効)、あと、必ず手を洗うこと。
季節を問わず、背中に汗を感じたら、着替えるかタオルで吸い取る。
風邪は背中の冷えが影響します。基本的には、額に汗して帰宅(冬でも厚着して重いものもって帰ってくると疲れてますね)そんな時に背中が湿ってないかを確認する。
お勧めです。
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はちみつ生姜湯とかも良さそうですね。