A 回答 (12件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.8
- 回答日時:
コメント失礼いたします。
起立性調整障害という症状もあるようですね。
基本的に年齢から来ると言われている不都合なことの全般は、生活習慣によるものがほとんどです。
シンプルではなく、様々な要因が関わり合ってその状態を生み出していると考えたほうが良いです。
要するに、
質問の内容にある通りの内容を「良くない状態」としたなら、
改善の余地があるということです。
現状が初期か、中盤、終盤なのかはわかりません。
病も基本的に積み上がっていくと考えれば、
身体のサインと捉えて、
健康への習慣行動を取り入れて行くべきかと思います。
無視できる程度だからなにもやらなくて良いと、
考えられるのであればそれを選択するもの良しです。
その場合は、より大きめの身体のサインが来ますから、
その時に対処するということになるはずです。
No.7
- 回答日時:
朝起きたときに疲れが抜けていない感じがあるが、職場に着いたら回復するという状況は、一般的には普通のことです。
これは、朝起きたばかりの体が眠りから覚め、活動に適応する過程で生じるものです。ただし、長期間にわたってこのような症状が続く場合、睡眠不足、ストレス、睡眠障害などが影響している可能性があります。定期的な運動や健康的な食事、十分な睡眠を確保することが、疲れを軽減するのに役立つかもしれません。もし懸念がある場合、医師に相談することをお勧めします。医師は症状を詳しく評価し、必要に応じて適切な助言や検査を提供できます。No.6
- 回答日時:
みんなそんなもんです。
起きてすぐは、血液はもとより、様々な循環器系の器官が働いていませんから、そうした状況になりがちです。一旦、起きて体を動かしているうち、各器官の正常な活動が可能になってきて、それなりに回復するものです。
質問者の年齢は分かりませんが、50代、60代、70代・・・とそうした傾向は、より顕著になっていくことが多いものです。
No.4
- 回答日時:
疲労物質が体内に残って 寝ている間に滞っているからです
通勤などで身体を動かすことで血液循環が良くなり疲労物質が排出されて行きます。
疲れたと思ったら身体を動かして血の巡りをよくしてください
アセロラドリンクなどを飲むと疲労物質で酸性に傾いた身体を中和できます
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレス 睡眠で身体の疲れがとれるのはどうして? 1 2021/11/26 19:21
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 慢性不眠症の対処法を聞かせて下さい 1 2021/11/06 18:15
- 子供の病気 私は起立性調節障害なのですが、最近もっと辛い病気になりたかったなと思うようになりました。 起立性調節 4 2021/10/25 15:01
- その他(健康・美容・ファッション) 寝ているときに疲労回復しているとは思いますが、起きていてもそうなりますか? 5 2023/09/30 13:58
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 朝、6時半に起床しなければいけないのに、どうしても7時半過ぎに起きるのがやっとです。(明け方に1回は 4 2021/12/27 08:07
- 会社・職場 職場で孤立。辞めるべきでしょうか? 7 2021/10/31 04:21
- 離婚 あなたなら離婚しますか? 16 2021/12/16 14:57
- その他(悩み相談・人生相談) 抗不安薬と抗うつ剤 2 2021/11/26 21:20
- その他(悩み相談・人生相談) 病気で退職を促されることはあるのでしょうか。 4 2021/11/23 12:49
- その他(メンタルヘルス) 無職ニートです。これから働ける自信がありません。 2年ほど働いていた職場で精神病みました。元々無職か 6 2023/05/27 19:51
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
生きるために働くのではなく、働くために生きていませんか?
会社・職場
-
人のせいばっかりしてる人ってどう思いますか?
いじめ・人間関係
-
お金持ちの人は貧乏な人をどう見ているんでしょうか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
-
4
26歳でお仕事たくさんやめているのですが職歴を詐称してもいいですか?
会社・職場
-
5
人としての強さってなんですか?
その他(暮らし・生活・行事)
-
6
女の子の名付けで迷っています
その他(妊娠・出産・子育て)
-
7
3年間、旦那は上司からの理不尽なパワハラに耐えてきました。 内容としては、 ・挨拶してもろくに返事を
会社・職場
-
8
●「仕事」とは、何でしょうか?
その他(就職・転職・働き方)
-
9
人間の価値は何で決まりますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
10
70歳で何をしたら、なるべくボケないで生きれますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
11
人生における「成功」とはなんでしょうか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
12
生活について
高齢者・シニア
-
13
人生を諦めて生きるにはどうすれば、本を読めば絶望、手遅れ、取り戻せない人生、どこかで間違えた
その他(悩み相談・人生相談)
-
14
たくさん回答している人は教えてgoo依存症なの?って質問すると「たくさん質問している人のほうが依存症
教えて!goo
-
15
結婚について 24歳の息子がいます。 実家から出て働き約300k離れた県に居ます。 結婚するかもと言
その他(結婚)
-
16
あなたは自分が善人だと思いますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
17
O型からA型って生まれないですよね?
その他(健康・美容・ファッション)
-
18
●「人生」とは、何でしょうか…?
その他(悩み相談・人生相談)
-
19
独居老人の家って糞尿のにおいがしているイメージがありますが
高齢者・シニア
-
20
人生
その他(悩み相談・人生相談)
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自覚のある二重人格?
-
以前幻聴が聞こえてた時があり...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
自慰行為をやめたい
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ病のバイトの子について(...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
低身長で生きる意味はありますか?
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
統合失調症の人が近隣に住み、...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
苦労していないと思われる
-
言い方のキツい女って何様なん...
-
朝起きたら疲れが抜けていない...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
おすすめ情報