A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
> 僕にはもう未来がありません。
> 統合失調症なのなってどんどん悪化してるからです。
統合失調症の症状が悪化しようが、軽く目立ちにくくなろうが、2024年も、2026年も、2030年も来ます。 おそらく10年後、20年後も来ます。 未来はあります。
> だから過去ばかり振り返ってます。
3ヶ月後、1週間後でも、色々予想しても意味ないことは多いです。
今このとき、1時間後、今日中、明日のことで、これをしなくてはならないとか、これをすると面白いかもしれないとか、楽しくやれること、夢中になってしまうこと、やると気分がサッパリすることを考えて、実際にやるのがイイです。 過去を振り返っているよりは、今を楽しめます。
筋トレや激しい運動、キツい作業でも、難しいゲームでも、ハードなことでも、やると結構イイ気分になれるものです。 過去を振り返ったり、夢のような未来を思い描いたり、非現実のアニメやドラマを楽しむよりは、自分でキツいことをやった方が、結構良いということは多いです。
> 健康だった頃の自分を見て戻りたいとばかり願ってます。
宝くじでも、神様への祈願でも、願えば良くなるようなことは、ほとんどないです。 ゲームに勝ちたい、強くなりたいと願うよりは、個別のワザの練習を繰り返した方が有効です。 どう考えても、「健康だった頃の自分に戻りたいとばかり願う」よりは、 身体を鍛えて、ダンスや体操が出来るとか、重い荷をさっさと運べるようにとかの方がイイです。
> 多分一生治らないです。
そうかもしれないです。 一生男かもしれないし、ドンドン歳をとるでしょう。 一生貧乏かもしれない。 パートナーを得られないかもしれない。
先のことを思い描いたって、何も変わらない。 無駄な行為です。 先のことを思い描いたって良いことを引き寄せる効果は出ません。
> こんな僕はどうしたらいいのでしょうか??アドバイスほしいです。
部屋の片付け、掃除、窓ガラス拭き、玄関やトイレの掃除、夏物衣料の整理、今日これからの食事の用意や工夫をしてみましょう。
市民体育館のようなところが使えるのであれば体力アップ、ボディシェイプ、身軽でステキなウォーキングを身につけましょう。 見た目が良く見えるというのは、結構良いです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 統合失調症 統合失調症について 2年前に統合失調症と診断された18歳です 今年専門学校に入学しました。 半年くら 2 2021/12/07 22:28
- 統合失調症 統合失調症の叔母が絶対に病院へ行かない 3 2021/11/28 19:46
- その他(悩み相談・人生相談) 最近、コンビニの店員さん(女性)と仲良くなりました。 友達になりたいなと思うようになったのですが、実 4 2021/12/07 23:01
- 統合失調症 統合失調症 MRIについて 2 2021/11/07 06:52
- その他(暮らし・生活・行事) 一人暮らしについて質問です。私は現在統合失調症を患っており、親元で療養しています。ですが一人暮らしし 3 2021/12/04 14:07
- その他(悩み相談・人生相談) 統合失調症を患い、親の虐待もあり、僕の脳は、損傷しています。この脳の機能を、復活させるには、どうした 1 2021/12/13 17:34
- 統合失調症 僕は統合失調症になりもう未来がありません。この先いいことなにもないと思います。なので過去の健康で楽し 5 2023/09/17 04:32
- 統合失調症 僕は統合失調症で医師からも回復はしないと言われました。なので未来に希望はありません。だから過去の楽し 3 2023/10/02 07:26
- 統合失調症 病院では統合失調症と言われていますが、何か変なんです。 こんな症状って起こるものなのでしょうか? 過 5 2023/07/06 21:02
- 友達・仲間 男性の方にアンケートです。女友達に「今から死ぬ。さよなら」とLINEが来て、どうせ釣りだろうと思って 6 2021/11/12 11:45
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
風水の観点で選ぶ観葉植物とは?置き場所や上げたい運気ごとの注意点を紹介!
観葉植物で運気をアップするコツを、風水デザイン1級建築士の福島昌彦さんに伺った。
-
統合失調症
統合失調症
-
統合失調症です。年金だけでは生活できず、新聞配達を始めました。やらなくては生活が出来ないため、意地で
統合失調症
-
発達障害と認定された場合
発達障害・ダウン症・自閉症
-
-
4
現実が苦手で とうとう、統合失調症になってしまいました 妄想家なんですが アニメやゲームが好きでよく
統合失調症
-
5
統合失調症の人
統合失調症
-
6
統合失調症を発症して医師からアルコールは飲まないように、と言われてずっと守っています。 効果はあった
統合失調症
-
7
統合失調症と発達障害があります。自分がポンコツすぎて泣けてきます。仕事もろくに出来ません。 ほぼ全て
発達障害・ダウン症・自閉症
-
8
人間関係が上手くいかないから統合失調症になるのか統合失調症だから人間関係が上手くいかないのかどちらだ
統合失調症
-
9
回答文で「発達障害の診断は早めに受けた方が良いですよ」と、見ず知らずの方から言われました。 理由は私
発達障害・ダウン症・自閉症
-
10
受験生です。勉強のことで落ち込んでてメンタルやられてます。一日中涙が止まりません。頭も痛いし胸がムカ
ストレス
-
11
うっかりASDの人を採用してしまったらどのように対応すべきでしょうか? 記事を読んでゾッとしましたが
発達障害・ダウン症・自閉症
-
12
統合失調症の方に質問。やはり原因ってありましたか??それともいきなりなりましたか??
統合失調症
-
13
統合失調症で看護大学卒業するのはまず無理ですよね??
その他(メンタルヘルス)
-
14
親が精神科に連れて行ってくれない
発達障害・ダウン症・自閉症
-
15
バイト先の発達障害疑惑の子について バイト先に27歳の女性の新人が入ってきました。 その子はチック症
発達障害・ダウン症・自閉症
-
16
医者に自閉症と診察された グループホームじゃなくて実家に帰りたい
発達障害・ダウン症・自閉症
-
17
5年前の就活に失敗したものです。仕事を覚える気がなく、会社のことも調べず、ただ就職出来れば良いやと思
ストレス
-
18
疲れすぎて不注意になることは発達障害じゃなくてもあり得ますか? 疲れすぎて2週連続で定期を無くし、発
発達障害・ダウン症・自閉症
-
19
統合失調症って誰でもなるのですか??
統合失調症
-
20
消えたい動けません。 22女です。 借金があり支払いが間に合いません。 自業自得ですよね。。 親にも
その他(メンタルヘルス)
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
困ってます
-
ついに、ジンバ=様はいなくなっ...
-
A型作業所を辞めたいです。去年...
-
統合失調症です 彼氏いますが ...
-
統合失調症の患者に朝4時起き、...
-
統合失調症患者です。地元の保...
-
統合失調症完治する未来くると...
-
統合失調症の方で 永久認定を受...
-
統合失調症の方車運転してますか?
-
抗精神病薬を5年以上服用して...
-
幻聴のある人。
-
統合失調症です この頃物覚えが...
-
統合失調症です 彼氏にはまだカ...
-
幻聴の治療法。
-
統合失調症は再発を繰り返すほ...
-
私の父は統合失調症です。 昔か...
-
「肉の無いすき焼きうどん」を...
-
統合失調症です。仕事が無くて...
-
統合失調症ほ内気とかコミュニ...
-
親が亡くなってから、経済的に...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
僕にはもう未来がありません。...
-
傷つくことを書かれたのに削除...
-
ラツーダがロナセンより優れて...
-
女友達をおかずにシコってしま...
-
同級生をオカズにしちゃいます、
-
脳内妄想の癖を直したいのです...
-
自分の名前が呼ばれる幻聴が聞...
-
幻聴っぽい? 夜寝る前や、静か...
-
若い女性は白くて透き通るよな...
-
同級生オカズにしちゃう、
-
なぜ統合失調症の幻聴では、自...
-
【閲覧注意】タルパとかいうヤ...
-
中1の女子です。小学校低学年...
-
統合失調症に関する質問です。
-
統合失調症になると子供からの...
-
嫌なことや、不安な事や悲しい...
-
精神障害と
-
幻聴のある人。
-
妻とは何年もレスで、毎日毎日...
-
統合失調症って平均何年で寛解...
おすすめ情報