![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?c9bd177)
No.2
- 回答日時:
バーベルカールのほうがいいです、フォームが安定してるので。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 10kgのダンベルで、ダンベルカールを10回2セットやりました。 特に上腕二頭筋に効いてる感じがしま 3 2023/04/14 14:30
- 筋トレ・加圧トレーニング 背中の日に懸垂(逆手はしない)をして二頭筋が筋肉痛になったらその二日後にある腕の日にのカールをする必 1 2022/09/18 08:03
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ後はパンプアップして翌日筋肉痛になるぐらい行った方がいいですか? 筋トレ2ヶ月目ですが、あまり 1 2022/11/11 10:23
- 筋トレ・加圧トレーニング 授業中/勤務中の筋トレ。 授業中や、デスクワークの仕事中にあまり目立たない筋トレを考案したので、評価 4 2022/07/31 04:55
- 筋トレ・加圧トレーニング ゆりかご腹筋? みたいに 大胸筋を腕立てやベンチプレスより違う鍛え方というかやりやすい鍛え方手軽に高 1 2021/12/15 18:44
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉痛が残った状態でのトレーニングについて 5 2021/12/15 14:57
- 筋トレ・加圧トレーニング 大胸筋鍛えるのに 腕立て 以外で一般家庭で出来て効率いいのは負荷ある程度はかけれるのはなにかありませ 5 2021/12/11 18:10
- 血液・筋骨格の病気 膠原病に詳しい方、教えてください。 発熱が続いたため、病院へ行って血液検査をしたら、ANA数値が40 9 2022/11/23 22:17
- その他(趣味・アウトドア・車) トレーニーの皆さん教えてください。YouTubeのダンベルで前腕トレをしたんですけど前腕の外側?なん 1 2023/04/29 15:29
- 筋トレ・加圧トレーニング 長文失礼します。全部読んで頂けたら幸いです。 (最終的な質問は1番下です) 9月27日から筋トレを始 3 2022/10/19 15:52
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
賃貸で可能な古民家風レトロな部屋作りのコツ!改めて知る畳の高い機能性と魅力も紹介
畳の部屋を雰囲気のよい部屋に仕上げたい!賃貸住宅でもできる古民家風のレトロな部屋作りのコツを伺った。
-
えっらそうにモス行くか!って言いますが確かに920円でいらないトッピング凄い(笑)(良く画像見て)
ファミレス・ファーストフード
-
筋肉をつけたい、体重を増やしたい。 21歳男162cm 51.5kgです。 筋肉をつけてもう少しガッ
筋トレ・加圧トレーニング
-
筋トレしてる方の増量と減量
筋トレ・加圧トレーニング
-
-
4
トレーニングにクレアチン摂取するべき?
筋トレ・加圧トレーニング
-
5
なんでほとんどの人間は当たり前のように車の免許を取得できるんですか?
運転免許・教習所
-
6
ベンチプレス何キロ上がりそうですか?
筋トレ・加圧トレーニング
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
大胸筋を鍛えたいのに腕が疲れ...
-
カーブスをしばらく休みたいが...
-
腕が細すぎてノースリーブとか...
-
腕周り36くらいを目指したいの...
-
腕を太く
-
両肩が痛くて、五十肩かも知れ...
-
筋トレを5年間やっててこの腕は...
-
サッカー中にケガをさせられて...
-
五十肩なのでしょうか
-
長電話をして腕が痛いんですが…
-
肘の痛みについて 肘を痛めて、...
-
五十肩で、肩より腕の痛みの方...
-
開発した人、試してないよ。こ...
-
腕長くしたいてす
-
bbクリームって腕に塗っても大...
-
氷砂糖と金平糖って形と色が違...
-
この腕の細さで何も鍛えていな...
-
小指を立てると彼女、では彼氏...
-
頸椎と頚椎の違いをわかりやす...
-
筋トレでダンベルベンチプレス...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
大胸筋を鍛えたいのに腕が疲れ...
-
カーブスをしばらく休みたいが...
-
腕周り36くらいを目指したいの...
-
ヒョロガリ男です。 上半身(特...
-
石灰沈着性腱板炎について
-
腕が細すぎてノースリーブとか...
-
16歳の女です。 女なのに前腕が...
-
サッカー中にケガをさせられて...
-
この腕の細さで何も鍛えていな...
-
腕の筋トレ後、腕がプルプルし...
-
肘が痛いです…
-
筋トレをしている高校生です。 ...
-
筋トレについて! 10キロのダン...
-
筋トレで二頭筋を追い込み筋肉...
-
腕 筋肉痛?肉離れ?しびれ
-
氷砂糖と金平糖って形と色が違...
-
長電話をして腕が痛いんですが…
-
五十肩はどれくらいの期間で治...
-
五十肩で、肩より腕の痛みの方...
-
木のトゲが刺さると痛みと腫れ...
おすすめ情報