プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

数日前から風邪による喉の声帯炎に苦しんでいます。
ネットで調べると、
・何も喋らない事
・よく眠る事
・咳をしない事

と書かれていました。

しかし眠ると咳が込み上げて涙が出るほど咳き込んでしまいます。我慢しても同じです。
これだと治るまでにどれほどかかるのでしょうか…

A 回答 (2件)

仰向けで寝るより、横向けで寝た方が咳が出にくいと聞いたことがあります。

もしも嘘だったら申し訳ないですが。
私がよくやるのは、喉ぬーれマスクをできるだけ着けて生活する。特に寝る時は。あとは加湿器をガンガン使って、とにかく喉が乾燥しないようにして、怠かったら寝まくる。水分補給もしっかりして。これで大体3日くらいでピークは過ぎますが、その後も1週間くらい咳が続きます。あまりにもキツかったら、病院へ行くのが1番だと思います!お大事になさってください!
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まずは病院へ。


お大事に。
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