昼ご飯スナック菓子ってどう思いますか

昼ご飯スナック菓子ってどう思いますか

No.16 回答者： こげ子 回答日時： 2024/04/22 13:03

私の職場にもそういう人がいました。

毎食、スナックじゃなければ大丈夫なんじゃないですか。
1日トータルで栄養を考えて、
朝と夜はしっかり食べるとかしたらいいのでは、
なんて思います。

No.15 回答者： yuukineko 回答日時： 2024/04/21 09:35

Aのパターン

一週間で１回
一ヶ月で４回
三ヶ月で１２回
半年で２４回
一年で４８回
十年で４８０回

Bのパターン
一週間の全ての昼 ７度
一ヶ月で３０ちょい
三ヶ月で６０ちょい
半年で１２０半ば
一年で２５０回前後
十年で２５００回前後

１０代の頃 ２０代の頃 ３０代の頃 ４０代の頃

このように、年重ねて同じことやるとしても
許容できる体であるのは、遺伝も関係するが年々不味い事になる。
体の臓器とか、皮膚なり様々な病気疾患が絡んで普段の生活が
大変なことになる。

若い頃に、何とかなる毒でも老化した肉体でやれば
遅効性か即効性の毒に変じる。

人なんて、生きてれば少なからず何かしらの毒を取り込む。

Bのような生活よりもAのような生活のがマシである。

それが、一ヶ月に１度や２度程度の昼ポテチとか。

頻度として、そんな感じに間置き長ければその程度は誤差となる。

No.14 回答者： plechl 回答日時： 2024/04/19 20:44

カロリーを制限する時、食べる量を抑えるのは有効的だと思います。

なので、例えばポテチ一袋全部食べなく、空腹感が治まったら終わりにすれば、必要以上に１食分を食べるより賢いと思います。

昼食と言っても、仕出し弁当、ラーメン、冷凍食品だけ詰めた手作り弁当、等々。
そんなに、栄養のバランスが良いものとは言えないんじゃないかと思います。

個人的に、朝ご飯、夕ご飯をきちんとしたものを摂れば、昼食は摂らなくても良いんじゃないかと思ってます。

No.13 回答者： まどかパパ 回答日時： 2024/04/16 10:42

健康面を考慮したら、やめた方が良いと思います

No.12 回答者： さしび 回答日時： 2024/04/10 22:09

栄養バランスが悪く、長生きしない！

No.11 回答者： idonoyoko 回答日時： 2024/04/10 18:42

時々そう

No.10 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/04/09 22:46

たまには大丈夫です(⁠*^⁠^⁠*)

No.9 回答者： 風鈴子. 回答日時： 2024/04/09 21:13

「子供か！」って感じですね。

No.8 回答者： sukopon 回答日時： 2024/04/09 21:08

アホすぎ

No.7 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/04/09 16:45

たまにはそんな日もあって良いよね。

美味しくて楽しいもん！
毎日はだめだよーん…(`乂ω・´*)