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身長154センチ 体重40キロ の痩せ形(25才・女)なのですが
コレステロール値が高めです。
スマートと言うよりは貧弱で、胸もぺちゃんこ。
ですが、下っ腹にはぷよぷよのお肉がついているのが悩みです。
コレステロールが低く、女性的に太れる食べもの、
そしてお腹のお肉に効くストレッチをどなたか教えて下さい。

A 回答 (2件)

炭水化物を摂取されるのがいいのでは?お米とかパスタとか。

コレステロールは含んでないと思います。
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はじめまして!


お悩みについて、助けになればと・・
投稿しました。サプリメントを・・・
未来型、栄養バランス完璧、ご飯です。
健康的に、バランスよくボディーを改善出来ますよ。
HPに、ぶらりとでも遊びに来てください。
♪ペコリ(*'-')o(*,",)oぺこり♪

参考URL:http://members.goo.ne.jp/home/riverland19
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