No.2ベストアンサー
- 回答日時:
すこしづつ下腹部の筋力が弱ったり、前立腺肥大気味になっているのかもね。
中高年世代に入ったんだからしょうがないよ。わたしは今のところ大丈夫です。
チャンスがあれば、医師に診断してもらってはいかが。↓
参考URL:http://www.e-chiken.com/shikkan/zenritsu.htm
No.3
- 回答日時:
立っているときで,お知りの穴をつぼめる運動を,気がついた時,まめにやっていると,かなりよくなります.
是非,継続してやられえることをお薦めします.
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