No.1ベストアンサー
- 回答日時:
どのくらいの水分が自分に適した量であるかは
年齢・運動量・気温・湿度・食事内容・その他の環境によって異なります。
番組では松方さんの年齢とほとんど運動なし、過去の暴飲、暴食で内臓が弱っている(腎臓など)を考慮し「水分過多」との判断をしています。
水分過多によって起こる障害は
『1)網膜細動脈瘤
代謝されない余剰水分が体内にあふれ血液が増加→血圧が急上昇し、
目の毛細血管が破裂。
見えないものが見える飛蚊症のような症状が現れる。
2)正中神経麻痺
大量の水分で体中の細胞が浮腫んだ状態となり、その影響により末端の神 経を圧迫する。
手首の細胞が浮腫むと、指を動かす神経が圧迫され、
手の麻痺を引き起こし物が掴めなくなる。
3)奇異性尿失禁
膀胱の筋肉が加齢により衰え、尿がたまっている感覚が鈍る。
この状態過剰に水分を摂ると
少量の尿が持続的に漏れ出してしまう。
4)ポンプ失調
大量の水分で多くなった血液が、心臓に負担をかけることにより、
心機能が低下し、やがて心臓はポンプとしての役目をしなくなり、
心不全を引き起こす。』
があります。
心臓については4)が当てはまりますね。
水分の必要量の参考
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/contents/7 …
No.4
- 回答日時:
私も一応ドクターですが、そのテレビは拝見しておりました(笑
大体1,5~2Lを目安に飲みます。
多量摂取は血圧の上昇を招き、慢性化すれば身体によくありません。
テレビをご覧のとおりです。
No.2
- 回答日時:
フジテレビの『恐怖の食卓!病は食から』ですね。
松方さんは数年前からアルコールを一切断ち、和食中心の食事にされているそうですね。ただ1日2L以上の水分をとるようにしているとか…。
ただ、松方さんはほとんど運動をしていないので(階段があるのに、面倒だということでエレベーターばかり使っている)この水分は大量すぎる!といわれていました。
飲み方は少し不明ですが、何事も大量摂取はよくない!というところです。
参考URL:http://iddm.jugem.jp/
この回答へのお礼
お礼日時:2006/10/18 18:41
ありがとうございました。紹介いただいたURLは、頻尿、失禁を含んだ総合的で大変参考になりました。飲み方は(TVでどう言ったか忘れましたが)、いろいろ調べてみると、少しずつ、喉の渇く前に飲むのが良いようですね。
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