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僕は運動をたくさんすることで、食べる量を増やしていますが、
そのほかにたくさん食べる方法ありますか?
大食いと呼ばれる方々よろしくおねがいします。

A 回答 (2件)

良質のタンパク質と微量栄養素を十二分に摂取することと、絶食や断食を正確に行いリフレッシュすることで、消化器官の能力が高まります。



まあ、私は20歳前後で丼飯6杯程度でしたし、今も少し減ってきていて大食いでは有りませんが(吉野家牛丼の時代で特盛り5杯程度)・・・・運動のために沢山食べたいというなら、基本は上記が良いとおもいますよ。
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映画の酔拳を観ること いっき食い

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この回答へのお礼

よくやりますよw

お礼日時:2007/04/14 21:08

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