貧血でヘモグロビンの値について

現在妊娠中で血液検査の結果、ヘモグロビンの値が８でした。
鉄剤を朝晩飲むように言われたのですが、
飲むとちょっとムカムカしてしまうので、
なんとか食事で鉄分を補給できないかと思ってます。

ただ、この数値がどのぐらい深刻なものなのかがわからないのです。

レバーやほうれん草、鉄分を多く含んだヨーグルトなどを
食べるだけではだめな数値なんでしょうか？
現在すでに臨月にはいっております。

No.1 ベストアンサー 回答者： poppo-30 回答日時： 2002/07/05 23:00

こんばんは。

まもなくご出産なんですね。
私も、臨月に入って、ヘモグロビンの数値が8.3でした。
鉄剤を出されたんですが、これを飲むと気持ちが悪くてとてもブルーな気持ちになりました。
病院に電話してこの事を相談しましたら、注射の方に変えてくれ、鉄剤は飲まなくて済みました。
幸い、病院も歩いて行ける距離でしたし、散歩がてら病院に通っていました。
遠いと、頻繁に病院に行くのは大変かも知れないですが・・・。

食事だけでなんとかなる数字かどうかはわからないのですが、貧血は赤ちゃんにとってよくない環境なので、先生に相談されてみたらどうかと思います。
私は、産んでから急に貧血がひどくなり、退院するまで、毎日注射でした。
産んでからも健康管理には充分気を付けて下さいね。
まもなくお生まれになる赤ちゃんを楽しみに、お体を大切になさってください。

No.2 回答者： noname#6786 回答日時： 2002/07/05 23:10

健康な女性であれば、Hbの値が８程度なら、それほど深刻な貧血ではないかもしれません。

ですから、鉄剤を飲まなくても通常の食事を気をつけることである程度改善できると思います。

でも妊娠中はそうは行きません。
胎児ちゃんにも影響が出るかもしれませんし、出産時、産後にも影響してきます。
もちろん、食事を気をつけることは必要なことですがそれだけではあまり良くないと思います。

鉄剤がどうしても合わないのであれば、勝手に飲むのを止めてしまうのではなく、主治医に相談しましょう。
きっと何か対処してくれると思います。

私は一人目の妊娠時には、妊娠７ヶ月から頑張って鉄剤を飲んでいました。
が、お産のときの出血が多く、お産の直後に貧血で倒れて唇を貫通する怪我をして七針縫いました。
産後も安静を言い渡され、毎日大きな鉄剤の注射をされました。授乳さえしばらくさせてもらえませんでした。

私みたいにならないように、しっかり貧血対策しておきましょうね。

No.3 回答者： MiJun 回答日時： 2002/07/05 23:34

>この数値がどのぐらい深刻なものなのかがわからないのです。

以下の参考URLが参考になりますでしょうか?
「ヘモグロビン」
この中の「基準値」を参考にして下さい。

さらにTOPページで「貧血　食事」と入れて検索するとたーくさん（！！）Hitしますので参考にして下さい。

ご参考まで。

参考URL：http://www.mbcl.co.jp/database/main.asp?strField …