No.1ベストアンサー
- 回答日時:
トレーニング中は熱いくらいがいいので25度程度だと思います。
これくらいだと、体もよく動いて最適です。
ただ、スポーツクラブだとどうなのでしょうかねぇ。
「本気でトレーニングするわけじゃない!」っていう顧客もいるでしょうから難しいですね。
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