飲むコラーゲンについて聞きたいことがあります。

飲むコラーゲンについて聞きたいことがあります。


私は醗酵コラーゲンペプチドLCPという、コラーゲンが７０００mg配合しているドリンクを飲んでいます。


コラーゲンの質問のお答えで多かったのが、コラーゲンを飲んでも胃腸で分解されてタンパク質になって、普通にタンパク質を摂った状態と変わらないとか、コラーゲンを飲んでもアミノ酸に分解されて筋肉などのタンパク質として使われるだけとか、若返りの言葉は少ないように感じられました。


コラーゲンをナノ化させていたらいいとか、酵母のコラーゲンは美容にいいとか、そういうことはないのでしょうか？


１年間ほど飲んでいましたが身体の中のことゆえ、多少は小じわが少なくなったようには思うのですが、良質のたんぱく質を摂った方が効率がいいのかな…と思ったりもします。


１日１本だいたい３００円前後のもで本数が少なくなってきたので、新たに買うべきかどうか迷っています。


お手数ですがご存じの方よろしくお願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： windwald 回答日時： 2010/10/09 10:15

コラーゲンはタンパク質の一種で、かなりありふれたタンパク質です。

*1
わざわざ摂取しなければならないほどのものではありません。
また、タンパク質を食べるとアミノ酸に分解されて吸収されます。*2
吸収されるときはコラーゲンも原料の各種アミノ酸に分解されるです。
しかし、「原料が取れるからいい」とはなりません。原料アミノ酸は
ほかからでも摂取できます。
自分の体のコラーゲンが足りないのは、自分の体でコラーゲンを合成する機能そのものが低下しているからです。原料がいくらあっても体が作りたい量のコラーゲンしか作られません。
つまりは肉を食べたら筋肉になるのか、という話でもあるわけです。*3

なに由来のコラーゲンであっても全くかわりはありません。
そもそもコラーゲンの美容効果など確かに確認されたものではないのですから。*1
こういうと、仕組みが分かってないだけなのだと感じるか違いますが、
効果があることすら分かっていない、というものです。
ちなみにコラーゲンをほんのちょっぴり分解したのをゼラチンというのですが、*4
ゼリーが体に良いなんて話にほとんど出会わないことから、
コラーゲンの話がいかに作られた話かが分かります。

また、ナノ化についてですが、「ナノ化」という言葉がはっきり定義された意味のある言葉ではなく、業者が好き勝手な意味で使っている可能性があると言うことです。
googleで検索したところ、分子サイズについて言うところが多かったのでそういう意味だととらえましょう。
タンパク質であるコラーゲンは何もしなくともナノサイズなのです。*5
つまり、「印象」以外の何者でもない表現なのです。

*1 http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail23lite.html
*2 http://www.yasuienv.net/BelieveHealth.htm
*3 http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/yw/yw08020301.htm
*4 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BC%E3%83%A9% …
*5 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%95%B7%E3%81%95% …

この回答へのお礼

ご回答くださりありがとうございます。


私の思っている「良さそう」と考えてた思考を、すべて削除してくれてありがとうございました。


色々なサイトも混ぜて教えてくれて、更に納得することができました。


親切に教えて頂きありがとうございました^^

お礼日時：2010/10/12 14:35

No.2 回答者： noname#154076 回答日時： 2010/10/09 00:35

コラーゲンドリンクを飲めば若返るって事はないでしょう。

そうしたら、世の中のオバチャン達がみんな若返りますよ。

お金をかけないで、努力する方法はいくらでもあります。

この回答へのお礼

ご回答くださりありがとうございます。


お金をかけないで努力する方法はいくらでもあるとのことですが、出来れば詳しく書いて頂けるとありがたいです。


今情報が多すぎて、どれか本当にいいのか、どれが無意味なことなのかが分かりづらいので…

お礼日時：2010/10/12 14:21

No.1 回答者： h_bopper2002 回答日時： 2010/10/08 23:45

質問文にあるとおり「コラーゲンを飲んでも胃腸で分解されてタンパク質になって、普通にタンパク質を摂った状態と変わらない」が正しいです。

＞コラーゲンをナノ化させていたらいいとか、酵母のコラーゲンは美容にいいとか、そういうことはないのでしょうか？

「ナノ化」というのは恐らくサイズを小さくするということだろうとおもいますが、サイズを小さくしても、酵母から抽出されたとしても、コラーゲンを経口服用すること自体に即席な若返りや美肌の効果は一切ありません。

＞１日１本だいたい３００円前後のもで本数が少なくなってきたので、新たに買うべきかどうか迷っています。

飲んでもあまり意味がないので買わない方がいいとおもいます。

この回答へのお礼

ご回答くださりありがとうございます。


どんなに方法が変わったとしても、口から入れるものでは変わりないのですね…


買おうと思っていたけどやめたいと思います。


教えて頂きありがとうございました^^

お礼日時：2010/10/12 14:17