38歳、男です。
15年ほど前に大幅に体重が増加し、現在は166cmで74kg、体脂肪率25~26%です。
ここ数年はダイエットとリバウンドの繰り返しで7~8kg程度のアップダウンが続いていますが、
72kgが中心といったところです。
食事は濃い味、辛いものが好きで、何を食べるにも塩はザバザバ、醤油はザブザブ、ソース・マヨはベットリというのが習慣になってしまっています。
どう考えても、高血圧の体型・食習慣なのですが、なぜか血圧が非常に低く、不思議に思っています。
上は100前後、下は60前後。
会社の健康診断での数値なので、粗悪な血圧計の信頼できない数値ではないはずです。
血圧が低いことで、貧血があったり、朝起きられないといった自覚症状は何もありません。
が、単に「高血圧の悩みと無縁でラッキー」と喜んでいて良いものか、ふと心配になったりします。
私の場合、血圧が低いことにより、健康上危惧される問題は何もないのでしょうか?
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