いつもこちらの意見を参考にさせてもらっていますm(__)m
現在、もうすぐ生後3か月になる娘がいます。完母で育てています。
私のことなのですが、1週間前から肩こりによる偏頭痛と手のしびれ、胃の不快感、吐き気があります。特に暴飲暴食はしていないつもりです。整形に受診して検査してもらったところ異常なしでした。
胃の不快感、吐き気については、産科からもらった薬を飲んで横になって休んでいると良くなる感じなので様子をみています。あまり症状が続くようだったら、病院に受診しようか考えているところです。
最近、義両親からの次は男の子がいい、3人は子どもを産んでほしいというプレッシャー、実母から若いうちに子どもを産んだ方がいいと言われプレッシャー、そして旦那さんがもうそろそろ転勤時期という不安がかさなる今日この頃です。
産後3か月くらいで同じような症状がでたという方いらっしゃいますか?もし、同じような症状が出た方で、日常生活でしたことで良くなったなどアドバイスがあったらよろしくお願いしますm(__)m
No.2
- 回答日時:
私もちょうどこの時期、去年も今年も体調不良になりました。
去年はその後妊娠が分かったのですが、今年も食欲不振やら倦怠感などあり、とりあえず検査しましたが異常なし。
育児などのストレスじゃないかと言われました。
とにかく、内科で診てもらい内臓自体に異常がないかどうか調べてもらいましょう。
異常がなければ、自律神経失調症の可能性もあります。
過度のストレスから自律神経が乱れ、自律神経で動いている胃や腸の動きを悪くしてしまうこともあるんだそうです。
何人欲しいだ、次は女の子だ男の子だ、早く産んだ方がいいとか、周りはうるさいですよね。
産後まだ経っていませんし、疲れもたまっていますから、どうしても右から左へ流せないかと。
体調を整える為にも、赤ちゃんと外に出てショッピングなどして、ストレスを少しでも解消していきましょう。
家の外に出てゆっくり時間を過ごすと、解放感が出てストレスが和らぎます。
とにかく、あなたなりにストレスを和らげる方法を見つけましょう。
肩こりはずっと同じ姿勢でいるとコリになるので、肩を上下させたり、腕をぐるぐるまわしたりして、肩全体をこまめに動かしましょう。
回答ありがとうございました☆お礼が遅くなってすみませんでしたm(__)m
先週、胃の調子がスッキリしなかったので、消化器科に受診したところ、検査も異常なく、胃炎ということで薬を処方してもらい、だいぶ良くなりました。
肩こりの体操も毎日続けてみたいと思います☆そして、自分なりの気分転換をみつけて育児を頑張りたいと思います(^-^)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
30代既婚女性です。産後ではありませんが、自律神経系がおかしくなると、そういう症状が出たことがあります。
肩こり、寝不足、突然嘔吐…。
内科の検診や血液検査で異常がなければ、そっちかもです。
私は漢方、ヨガや軽い運動、岩盤浴などで体質改善をしました。
産後3ヶ月ということなら、(私も6ヶ月児を完母で育ててます)
・抱っこおんぶの肩こりからくる血流悪化
・慢性的寝不足
・育児のストレスプレッシャー
これで自律神経おかしくなっても、不思議はありません。
肉体的に出るとそういう症状、精神的に出るとうつになるような状態にあるということだと思われます。
(東洋医学で受診すると、おそらく気虚とか血虚(産後なのでこっちかな)とか言われると思います。)
しかし義両親も実母も無神経ですよね…(すみません)
子供の数も性別も口出し無用ですよね。
義両親にはご主人から、実母には自分で、口出し無用、と釘を刺しませんか。
胃、って、ストレスと転勤の不安かも、と思いますね・・・。
私も子供が4ヶ月のときに転勤で引っ越して、ただ今孤独な育児をしておりますよ~。
マッサージ、ストレッチ、骨盤矯正(産後3ヶ月だとまだできないかな)、クーラーを控える、体を温める、ミルクなどを併用して夜眠れるようにする、などが有効かもしれません。
もちろん、体に異常がないことを、病院で検査して、引っかからなければ、の対症療法になりますが。
3ヶ月、疲れが出るころだと思います。
お大事にしてくださいね。
回答ありがとうございました☆お礼が遅くなってすみませんでしたm(__)m
同じ転勤族の方からのご意見、とても参考になります☆
先週、胃の調子がスッキリしなかったので、消化器科に受診したところ、検査も異常なく、胃炎ということで薬を処方してもらい、だいぶ良くなりました。
もう少し、からだの方が落ち着いたら、骨盤矯正(すごく気になります)、ヨガなど気分転換を見つけながら育児を頑張っていきたいと思います(^-^)b
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て 産後うつがつらく、いつ良くなるのか、真っ暗なトンネルの中にいる気持ちです。 39歳女性、10月末に女 6 2022/12/01 14:12
- 病院・検査 腎機能低下、スタチン、急激なダイエット、左肋骨下左胸部ズキズキ痛み 2 2022/12/04 12:54
- 不安障害・適応障害・パニック障害 患っている病は、パニック障害、摂食障害、嘔吐恐怖症です。 虚弱体質、身長150、体重30 心療内科に 1 2022/11/29 18:48
- 歯の病気 長期にわたる原因不明の喉の痛み 2 2022/04/07 21:41
- 妊娠 産婦人科を変えようかと検討中です。 私は5/27に妊娠陽性になりその日に近くの産婦人科に行き陽性反応 1 2023/06/16 15:26
- 子育て 娘は大人の発達障害ですか?長文です。 28歳の結婚した娘についてです。 娘は26歳でマッチングアプリ 11 2022/05/25 09:22
- その他(悩み相談・人生相談) 娘は大人の発達障害ですか?長文です。 28歳の結婚した娘についてです。 娘は26歳でマッチングアプリ 3 2023/06/16 23:47
- その他(悩み相談・人生相談) 娘は大人の発達障害ですか?長文です。 28歳の結婚した娘についてです。 娘は26歳でマッチングアプリ 2 2023/06/17 22:43
- がん・心臓病・脳卒中 21歳 胃癌の可能性 当方21歳男です。7月の頭ぐらいから胃の不調が続いています。一時期は胃がキリキ 12 2023/08/26 18:24
- 婦人科の病気・生理 生理前の症状、PMSについてです。 1人目出産後体調が悪く、 色々検査しても原因がわからず...。 1 2023/01/07 23:26
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
私54歳無職の友達もなく天涯孤...
-
外に出たい気持ちはあるのです...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報