顔 むくみ

顔がまん丸で悩んでいます。

むくみが原因で笑うとパンパンになって、太って見えます。

159cm、49kgで体型はあまり太ってはいないと思います。

あいうえおと口を動かしたり、リンパマッサージもやったりしていますがなかなか効果が出ません。

効果のあるマッサージ、むくみの改善方法があれば教えてください…>_<…

No.3 回答者： ki-sara 回答日時： 2014/09/08 08:38

原因は塩分の摂りすぎですよ。

むくみにはカリウムが豊富なきゅうりがオススメです。

No.2 回答者： pink580 回答日時： 2014/09/04 21:33

顔の浮腫み気になりますよね。

アドバイスになるかわかりませんが、寝る前の水分を控えるとか？枕の高さが低すぎても顔が浮腫むときがありますよね。試してみて下さい。