プロが教えるわが家の防犯対策術!

高タンパク摂取の為大豆プロテイン飲んでます。
味のバリエーション探してます。
現在は豆乳かアーモンドミルク、乳糖分解牛乳にキャロブパウダーか穀物コーヒーを混ぜてます。
甘味はココナツシュガーかアガベネクターです。
持病の為ノンカフェイン、低カリウム、低GIで人工甘味料や香料などは無添加のものに限るのでインスタントのドリンクや果物、青汁はNGです。
範囲が限られますがオススメあれば教えて下さい。

質問者からの補足コメント

  • ダイエットの為ではありませんのでカロリーは気にしてません。
    プロテインパウダーに牛乳等をシェーカーで混ぜるだけでは飽きてきたので味に変化をつけるものを探しています。甘くなくてもいいです。
    プラスする『何か』を教えて下さい。
    よろしくお願いいたします。

      補足日時:2015/05/03 23:42

A 回答 (2件)

だったらホエイプロテインやアミノ酸に変えるとかしてみたらどうかな。



プロテイン自体、カロリーがあるわけだからデブになるだけだと。
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この回答へのお礼

度々の解答ありがとうございます。

お礼日時:2015/05/03 23:55

何のための大豆なのか理解に苦しみますね。



ホエイプロテインでは高カロリーだから大豆を飲むわけでその場合、低脂肪乳一択ですが。
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この回答へのお礼

早速の解答ありがとうございます。

お礼日時:2015/05/03 23:36

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