顎のしゃくれについて、、、。

閲覧ありがとうございます。こんにちは。
中学二年、女子です。私はとても顎がしゃくれています。顎の部分を触るととても硬いです。どのしたら治るのでしょうか？
助けてくださいお願いします(>_<)
顎のせいで学校でからかわれてとても辛いです、、、、。親にもしゃくれてからかわれている事も辛くていえません、仮に言えても整形もできません、、。

質問者からの補足コメント

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  最初の画像が笑った時で下の写真が通常です。

  
    補足日時：2015/08/16 13:33

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  横から撮った写真です。

  
    補足日時：2015/08/16 17:42

No.1 ベストアンサー 回答者： miyuki----chan 回答日時： 2015/08/16 15:13

こんにちは！

正面からの写真なのでどの程度なのかわからないですが、整形以外の方法だと、あごの筋肉をほぐすマッサージがあります。
お風呂に浸かっている時など、両手があいているときにやってみてくださいね。

１ 手のひらであごから耳へ向けて、左右のフェイスラインを包み込む
２ 奥歯を強く噛んで、人差し指と中指で少しずつぐいぐい押しながら、痛いところやしこりのようになっているところを探す
３ 耳の付け根くらいなど、盛り上がったり動いたりする部分を指の腹を使って、押しながら円を描くように指を滑らせて揉みほぐす

軽度ならこれで改善していくそうです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
早速今晩からやってみます❗️

お礼日時：2015/08/16 17:47