何時に寝ても、毎朝必ず６時半に目が覚める

４１歳♂です。
現在、うつ病のため休職中です。
安定剤と睡眠導入剤を服用してます。

以前は、ハルシオンとロヒプノールを服用していました。
ですが何時に寝ても６時半くらいに、目が覚めてしまう為、
現在はハルシオンとベンザリンに薬を変えてもらいました。

しかし、結果は同じです。
０時に就寝しても、３時頃就寝しても必ず６時半頃目が覚めてしまいます。
その前に目が覚めることもありますが、何とか２度寝をして、６時半に
パッチリ目が覚める感じです。

精神的に安定はしています。
一体何なのでしょうか？

是非ご教示のほど、よろしくお願い致します。

No.1 ベストアンサー 回答者： 2080219 回答日時： 2015/10/16 08:24

こんにちは。

その時間は、通勤のための起床時間ではないでしょうか?
もしそうなら、問題視する必要はないと思いますよ。

処方されているお薬の強力なものではありませんので、
前後不覚で眠り込んでしまうことはありません。
（※眠剤は耐性ができるため、徐々に効きづらくなります）

復帰しようとなされた際に、まったく起きられなくなってしまうより安心です。
ですから、医師にさらに作用時間の長い薬を所望したりなさらないでください。
既に説明を受けているはずですが、生活のリズムを保つことが何より大切です。

お大事に!

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
確かに通勤のための起床時間ではあります。

本音は６時間だったら６時間眠りたいのですが、
何時に寝ても６時半頃起きてしまうので、何かあるのかと
心配しております。。

お礼日時：2015/10/16 11:04