自分に自信を持つためには

私はあまり自分に自信がない方です。
勉強や部活もあまりよくできる方ではなくこれといって誇れるものがありません。
それにすぐに自虐をいって周りの雰囲気を悪くしたり、慰めてもらってその場だけの自己満足を得ている自分に嫌気がさします。

自分に自信を持てるためにはどうすればいいでしょうか？
それと、このことに関連したおすすめの自己啓発本やサイトなどがございましたら教えていただけないでしょうか？

どんな厳しいお言葉でも構いません
どうぞよろしくお願いします

質問者からの補足コメント

• ご回答してくださった皆様方、ありがとうございます
  少し私生活がバタバタしておりまして、返信が遅れてしまった無礼をお許しください
  いただいたアドバイスやお言葉はしっかりと全て目を通させていただいております
  
  やはり、自信というものはすぐにつけれるものではないのですね
  頭の中では薄々わかっていたことではありますが、はっきりといってもらえてすっきりしました
  いろいろ事情があり、部活の方は止めてしまったので勉強の方に力を入れて頑張っていきたいと思います

    補足日時：2016/04/06 00:44

No.1 回答者： bragellone 回答日時： 2016/03/23 12:38

もし《自分に自信がない》と知った場合には　トホホとまづ言ってください。

あぁ　わたしは何て馬鹿なんだ！　と思ってください。

でも　こんど同じような問題や場面に出会ったなら　そのときには　いまより
はひとつかしこくなっていてやる。と思って　そのためには　どう考えるか。
どう振る舞うか？　についても考えてみてください。

これらを繰り返してください。

ほかの人たちの考えることや行動についてみて　参考にするのもよいはずです。

ただし　流行のものやカッコ良いとみなが思うものに走ることは　あまりほめ
たことではありません。

むしろ　いまのままの何にも無しの状態をほこるようにしてもいいのではない
でしょうか。ひけらかしに走っていないところです。