No.3ベストアンサー
- 回答日時:
私は157で、65キロ。
今は最悪ですが、48キロが、一番いい体型でした。大丈夫。安心して、45きろ。いや47キロまで安心して、ゆっくり健康的に増やしていってくださいNo.2
- 回答日時:
こんばんは。
おお!すごいじゃないですか^o^!
頑張ってるんですねー!
そうですね。45kgくらいはあった方が良いと思いますよ。
わたしは身長が159cmなのですが、
44kgの時は、お年頃だった事もあると思いますが、
よく貧血とかで倒れてました…。
体力も無くて。。。
でも、50kgいくと、今度は重すぎてからだが動かなくなって。
走れないんですね。
私にとって、一番、健康的で体がよく動いて、
見た目としてもキレイでスタイルが良いと言われたのは
47kgの時でしたよ*^v^*
なので45〜48kgぐらいはあっても大丈夫です。
それでも洋服のサイズはSサイズですし、
一般的なフリーサイズも、程よく着れますので、
洋服選びも幅が広まって楽しみも増えました♪
旅行もたくさん行けるようになりましたしね!
世界が広がって、視野も広がりました。
個人的には、158cmで増え過ぎて問題なのは、
55kg以上かな…と思います。
それから、体重が同じでも、
筋肉量と脂肪量のバランスで、スタイルの差が出てきます。
筋肉が少なく脂肪が多ければ、ぽっちゃりに見えますし、
脂肪が無さ過ぎたら、ガリガリ or がっちりに見えますしね。
わたしは、体重よりも、
筋肉と脂肪のバランスが大事だと思っています。
なので、体重が2kg変わっても気にしません。
47kgと49kg。
2kg増えても、見た目はほとんど変わらないんで…^^;
No.1
- 回答日時:
増やすべきです。
もうちょっとは体重があったほうがいいと思いますよ。今のところやせているというよりは病的であると思われているといったほうがいいかと。
でも、回復傾向にあってよかったですね。
頑張ってください。\(^o^)/
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 依存症 過食が治まったのに体重増加が止まりません 過食嘔吐克服中 20歳女です 1ヶ月半程前 過食嘔吐を克服 3 2023/03/07 11:07
- ダイエット・食事制限 摂食障害、過食嘔吐に関して 私は現在166cm47kgです。 夜のみ食べ吐きをし、この体重を維持して 2 2023/02/18 15:53
- その他(メンタルヘルス) 過食嘔吐ってどうやって克服したらいいのですか? 22歳の女です。通院してるし入院してるけど主治医は教 1 2023/01/21 15:32
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害経験者の方にお伺いしたいです 1 2022/06/03 17:15
- その他(メンタルヘルス) 私は摂食障害と診断されています。 複雑性PTSDと解離性障害もあるのでは無いかと主治医に言われました 4 2023/03/01 16:19
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害について 2 2022/10/29 22:49
- その他(病気・怪我・症状) 体重 1 2023/05/01 13:52
- その他(メンタルヘルス) 過食嘔吐について 仕事や嫌なこと色んなことから逃れるために過食嘔吐することは病気ですか? 過食嘔吐す 3 2023/05/08 11:21
- その他(メンタルヘルス) 22歳の女で摂食障害です。拒食と過食嘔吐です。現在は拒食を克服して体も標準体型です。 今またガリガリ 1 2023/03/18 07:11
- その他(メンタルヘルス) 抗不安薬や抗うつ薬を服用して1時間後に嘔吐してしまったら、また飲んだほうがいいですか? 嘔吐は摂食障 1 2022/10/19 10:27
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
筋肉痛がこない 筋トレを始めた...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
19歳150cm女性は体重何キロから...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
僕の体型どう思いますか?175セ...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
入浴後と入浴前の体重が500...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
2ヶ月続けても1キロも痩せない...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
おすすめ情報