自分は自意識過剰というやつです。どうやったらなおせますか？どうしてもなおしたいんです。お願いします。

自分は自意識過剰というやつです。どうやったらなおせますか？どうしてもなおしたいんです。お願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： pomyoshi 回答日時： 2016/05/14 20:38

１．適度な自信を持つ

２．己のちっぽけさを知る
３．正々堂々とした態度を持つ
４．何かに没頭する
５．思い込みグセを治す
６．他人の評価は気にしない
７．自分の事を第三者視点から客観視出来るように感覚を養う
８．洞察力を養う
９．観察眼を養う
１０．他人と自分との相違点を考える

この回答へのお礼

ありがとうございます！やってみます！！

お礼日時：2016/05/14 20:43

No.5 回答者： balmuv 回答日時： 2016/05/16 20:33

そうのままでいいと思う …

そのうち、鼻へし折られる時がくるから、そうでもしないと治らない 。

でもそうやって、自分を変えようと努力してるのは立派 …

No.3 回答者： jzajza 回答日時： 2016/05/14 19:16

プライドを捨てると良いです。

自分を、凡人レベルでもしょうがない、と思ってみましょう。
私はあの人とは違う、とは思わずに、所詮は人間、皆同じと基準を下げてみましょう。
最初は耐え忍びがたいかもしれませんが、開き直ると気が楽なものです。

この回答へのお礼

ありがとうございました！

お礼日時：2016/05/14 20:42

No.2 回答者： スマイル丸子 回答日時： 2016/05/14 19:10

何で？そう思うの？

逆に凄いね私なんか自信ないよ

この回答へのお礼

なんかすいません！！

お礼日時：2016/05/14 20:42

No.1 回答者： ペンシル 回答日時： 2016/05/14 19:08

自意識過剰にもいろいろあるけど、

他人がいつも自分の悪口を言ってるように聞こえるなら、
まず自分に自信を持つことが重要。
そのためにはひとつのことをとことんやるのが、たぶんいいやり方です。

それから他人に悪く言われてもあまり気にしない。
その行動を不快だからやめてくれ、といわれたら止めればいいけど、
あなたの人格まで否定しているわけではない。
もし人格まで否定するような相手が現れたら気にしなければいい。
どうにもできない要求にこたえることはない。というかできないことは無理です。
基本的に、自分を嫌いになることはできません。
どうにかして好きになるしかないです。少なくとも好き嫌いで真ん中より好きになるようにしましょう。
あなたが嫌いだ、という人がいれば離れてあげればいいだけです。
関わらないようにしてあげましょう。

人間は、思ってるより自分中心に考えているものです。
あなたのことをそこまで注意深く見ている人はいないと思います。

もしどうしても気になるなら、こっちから「この行動を不快に感じる？」と聞いてみましょう。
さりげなくでいいです。
それで特に何も言われなかったら、その話はおしまい。

この回答へのお礼

ありがとうございました！

お礼日時：2016/05/14 20:41