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おしえて

体重の件

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  • 質問者：coconanae
  • 質問日時：
  • 回答数：11件

教えて頂きたいのですが

中年の男ですが

一日どう考えても1800キロカロリーしか摂取してないのですが

サプリも食物繊維、ツムラ62番、フォスコリーなど取っているのですが

一向に体重が減りません

何故なのでしょう？

宜しくご回答ください。

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A 回答 (11件中11～11件)

No.1

  • 回答者： nijimommy
  • 回答日時：

摂取エネルギーを減らしても、消費エネルギーが少なければ体重には影響をおよぼさないでしょう。

運動量を見直してはいかがでしょうか。
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