No.5
- 回答日時:
雑炊です。
あまり重くないですし、栄養面もバッチリ!ですので。No.10
- 回答日時:
朋さん、おはようございます。
希望で、カップ麺です。うどん、そば、ラーメン、何でも良し。
何といっても、お手軽です。
ただ、私個人は食事制限中の身ですし、炭水化物ですので、NGです、残念。
そういえば、最近バイトで頼まれて遅くなる事が多く、何も食べないですから、急激にパワーダウンする感覚があります。
主治医に相談しましたら、少し食べて、帰宅後の夕飯から引き算すれば良いそうです。
で、最近は、夜食ならぬ「非常食?」として、保存が効き、炭水化物ではない魚肉ソーセージを持ち歩いていますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/10/08 07:06
回答ありがとうございます。スティックチーズお薦めします。ミニチョコレートも常備したらいいかもしれません。カロリー制限に、かからない程度です。
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皆様いろんな夜食を教えてくださいましてありがとうございました。それではベストアンサーを決めさせてくださいね。