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食欲がなくなる方法を教えてください

A 回答 (11件中1~10件)

食事前に甘いモノを少し食べる、そうすると血糖値が上がるので


満腹感が起こるはずです。
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入浴した後に夕飯を食べる。


この方法なら食欲を抑えてくれますよ。
でもダイエットが目的ならあんまり勧めないですが…。

幾つか知りませんが学生ならダイエットする必要は無いです。
したとしてもそう簡単には痩せませんからね。
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手術しているDVDを見ながら、食事する。

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食卓に「くさや」を出す。


ただ、慣れると意外に美味いらしいので、ダメならコレ。
スゥエーデン産の缶詰、「シュールストレミング」。
そのニオイ、危険ですらあるようで、これで食欲が湧くなら逆に凄いかもしれません。
調べていたら、アマゾンなどでも売っています(コワっ)。
食欲なくなるどころか、ご近所で異臭騒ぎになりそうですので、オススメできませんが・・・
「食欲がなくなる方法を教えてください」の回答画像8
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路上の犬のウンコのをデジカメで撮って、それを見ながら食事する。

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自分の将来のことを考えながら食事をする

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生ごみなどの「腐った臭い」を嗅ぐ。


オエッ!となる程の悪臭は、確実に食欲を減退させます。
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サングラスしてご飯食べる

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人間の三大欲望の一つである食欲を無理になくすると体に変調をきたすと思いますが・・・。


YOUTUBEなどの動画サイトで食に関するおぞましい・気持ち悪い動画や写真(使われていた原材料が実は○○だった等)を見ると食欲はなくなると思います。
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青色は食欲を抑えると聞いたことがあります


それと、個人的にはグロい話・映像・画像を見たり好きな人の事を思い出したり怖い話を聞いたりなど心臓がバクバクするような事(運動など以外)をすると食欲が抑えられます
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