鉄サプリの過剰摂取について。

健康診断でいつも赤血球が400万を超える位なので、赤血球数を増やそうと考えて1日当たり28mgの鉄サプリを今日まで140日ぐらい飲みつずけていました。先日の健康診断でALT値40AST値33といつもより高い値なので過剰摂取のためと感んが得られます。当然明日から服用はやめますが、回復は可能なのでしょうか。よろしくお願い致します

No.1 回答者： hanasaka 回答日時： 2017/09/04 10:33

肝機能の値もそれほど悪くないのですぐ改善すると思います。

280ｍｇの鉄サプリでは量が多いですよ。病院でも１日100ｍｇ程度です。

鉄分は多すぎると肝臓に負担がかかりますので注意してください。
よく肝臓に良いといわれるウコンですが、これも鉄分が多く含まれているので、
かえって肝臓に負担がかかることがあります。ご注意ください。

http://www.skincare-univ.com/article/005355/

この回答へのお礼

有難うございました。アドバイス頂き大変感謝です。漢方薬も一緒に服用していました。

お礼日時：2017/09/07 11:53