No.1ベストアンサー
- 回答日時:
平均体重では無く、身長156cmから計算される標準体重(kg)は45.0~53.5~60.8の範囲であり、理想値は53.5kg前後。
美容体重と言うのは勝手に作って居るだけであって、中3であれば成長期の真っ直中でもあり今はその様な勝手な物は
気にしない事です。
成長期って身長が伸びるだけでは無く、身体その物が作られていく時期でも有りますから、それを阻害するような事は
しない事です。
勝手に作られた美容体重を目指すにしても、身体が作られ安定してからにして下さい。
今はその時期ではありません。
今行うと、後になって後悔する事にもなりかねませんよ。
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