会社も家庭もつらい自分は、28歳で軽度知的障害者持ちです 365日ずっと10年間以上両親に 23時に

会社も家庭もつらい自分は、28歳で軽度知的障害者持ちです
365日ずっと10年間以上両親に
23時になったら、リビングの所でスマホ充電してから
寝なさいっと偉そうに強く言われます
子供扱いを毎日されますお金管理もさせてくれないし
両親全てで持ってます。障害者年金もいくら入ってるのかも
教えてくれないです
仕事だと毎日同じ仕事しかやらせてくれないです
新しい仕事をやらせてくれないですリーダーなってるのに
他の人だといろんな新しい仕事やってるのに
辛すぎてもう精神的にやばいです
アパート両親反対されても
無視に家から出て行ってもいいですか？
仕事辞めたいしアドレス変えたいです
長くってすみませんがいい方法教えてください

No.1 ベストアンサー 回答者： PerlLearner1 回答日時： 2023/08/21 14:13

お気持ちを理解します。

精神的に辛い状況にある場合、適切な対処方法を見つけることが大切です。以下にいくつかのアドバイスを提供いたしますが、専門家の助けも受けることを検討してくださいね

心の健康専門家への相談: 心理カウンセラーや心理療法士に相談することで、あなたの状況を話し合い、適切なアドバイスやサポートを受けることができます。あなたが抱えている問題については、専門機関で相談することをおすすめします。また、地域生活支援機構や社会福祉施設等も、軽度知的障害者の方々を支援するために存在しています
https://jlsa-net.jp/ti/chiteki-sisetsu/
https://jlsa-net.jp/ti/chi-fservice/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jssw/52/2/5 …
https://note.com/yuutaoku/n/nc7ba0ebf6cb8
https://junior.litalico.jp/column/article/053/

離れて生活することを考える: 他人には迷惑をかけないことが望ましいのですが、アパートへの引っ越しを検討する場合、周囲の人や専門家に相談し、計画を立てることが大切です。

自立支援プログラムの利用: 自立支援プログラムや障害者支援団体などが提供するサービスを利用することで、独立した生活を始めるための支援を受けることができます。

仕事の変更: もしご自身の能力に合った新しい仕事を探すことができるのであれば、その選択肢も考えてみてください。

周囲の人への相談: 身近な友人や家族に自分の気持ちを話すことで、サポートを受けることができるかもしれません。

連絡先の変更: 必要であれば新しいメールアドレスを作成し、必要な人に連絡先を伝えることも検討してみてください。

最も重要なことは、あなた自身の心の健康を最優先にすることです。専門家の意見やサポートを受けながら、新しい一歩を踏み出す方法を見つけていくことが大切です。

この回答へのお礼

ありがとうございます丁寧に教えて頂き涙
すぐに少しでも動けれるようにします涙
死なずに頑張ります。

お礼日時：2023/08/21 18:27