天体観測するのに夜型人間にシフトチェンジ！なんかいい方法ありますか？

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質問者：hectopascal
質問日時：2024/07/18 02:44
回答数：2件

朝3時あたりまで、、、、

冬のほうがよく見えますが、夏場チャレンジ

時間と銭に余裕あるなら海外にいきたいのですが、

国内です

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： kazusinn
回答日時：2024/07/18 09:34

初日くらいは夜通し起きているくらいしかないなぁ。

以前、交代勤務で夜勤があったけど、夜勤初日は気持ちでは『寝なければ夜が大変』と分かっているけど寝れないんだよね…
それで夜勤初日を何とか乗り切れば昼間寝て夜に仕事のルーティンが出来る。
天体観測を1日するだけなら頑張って起きているか、それでも夕方に少し仮眠を取るかだね。
寝れなくても横になるだけで多少は楽になる。
『昼間から夕方にかけて寝る』ってまさしくその通りなんだけど、前日の疲れが残っていないと厳しいかなぁ…